Agorafobie a panická porucha jak je překonat

Související produkty
Biografický román Irvinga Stonea přibližuje život Charlese Darwina s veškerou lidskostí a dramatem, které za slavnou teorií evoluce stojí. Výtisk ve velmi pěkném stavu pro...
Monografie Petra Spilky o historii a současnosti jaderné elektrárny Dukovany. Detailný pohled na vývoj jedné z nejdůležitějších českých energetických institucí.
Odborný přehled evropských dějin hudby od respektovaného historika Miloše Navrátila. Kniha ve velmi pěkném stavu – ideální pro zájemce o hudebnější historii.
Kompletní čtyřdílná sbírka filozofie od 17. do 20. století – zajímavá sada pro zájemce o dějiny myšlení. Velmi pěkný stav, skladem jen jeden kus.
Moudrost Silvána z Athosu v krásném stavu – zajímavý titul z oblasti odborné literatury. Skladem pouze jeden kus.
Odborná monografie věnovaná vážkám České republiky od Aleše Dolného. Průvodce pro přírodovědce a fotografy, kteří se chtějí hlouběji seznámit s tímto fascinujícím hmyzem.
Nový přehled biologie od Stanislava Rosypala je osvědčená odborná publikace, která přehledně a srozumitelně pokrývá celé spektrum biologického poznání. Výtisk je ve velmi pěkném...
Detailní popis produktu
Praktická příručka pro zvládání agorafobie a panické poruchy
Máte strach z letadel, vlaků, metra nebo lidinatých míst? Trpíte panickou poruchou a nevíte, jak si poradit? Kniha Jana Praškog vás provede příčinami těchto poruch a nabídne vám konkrétní, osvědčené strategie léčby.
Jde o kvalitní odborný průvodce, který spojuje teoretické vysvětlení s praktickými cvičeními. Autor popisuje práci s katastrofickými myšlenkami, techniky dýchání, relaxaci a dalších důležitých postupy. Zvlášť cenné jsou reálné příběhy osob, které své potíže úspěšně překonaly – jejich zkušenosti mohou být pro čtenáře velkým povzbuzením.
- Autor: Ján Praško
- Stav knihy: velmi pěkný stav
- Dostupnost: skladem pouze 1 kus
- ISBN: 978-80-7367-336-9
- Vhodné pro: lidi se sklonem k agorafobii, panickou poruchou, jejich rodiny a zdravotnické pracovníky
Praktická pomoc v knižní podobě – pro ty, kteří chtějí své strachy překonat.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Odborná literatura |
|---|---|
| Stav knihy: | velmi pěkný stav |
| Autor: | Ján Praško |
Encyklopedický atlas hudby od renomovaného autora Ulricha Michelsa – průvodce historií hudby s přehledným textem a bohatou ilustrací. V pěkném stavu, skladem pouze jeden kus.
Kompletní šestidílné dílo Winstona Churchilla o druhé světové válce – monumentální historická kronika od přímého účastníka událostí. Vzácnější sbírka všech dílů, kterou...
P. W. Atkins bere čtyři zákony termodynamiky a ukazuje, jak doslova řídí chod celého vesmíru – srozumitelně, bez zbytečných kompromisů. Skvělá popularizace vědy pro každého, kdo...
David Perlmutter v knize Posilovna pro mozek ukazuje, jak moderní neurověda pomáhá pečovat o vlastní mysl – srozumitelně, prakticky a bez zbytečného žargonu. Skvělý tip pro...


