Spoušťové body a jejich odstraňování

Neohodnoceno

Značka: Donna Finando

spoustove body a jejich odstranovani donna finando 256581823

spoustove body a jejich odstranovani donna finando 256581826

spoustove body a jejich odstranovani donna finando 256581815

spoustove body a jejich odstranovani donna finando 256581818

530 Kč

Skladem (1 ks)

Můžeme doručit do: 22.4.2026

Příručka seznamuje s pojmem "spoušťové body" a vysvětluje možné důvody jejich vzniku i doprovodné příznaky. Poskytuje podrobný návod k pohmatovému vyšetření i následnému ošetření problémových oblastí.Autorka v této knize poskytuje návod k léčbě i prevenci svalových poranění. Uvádí nejen příčiny vzniku zatuhnutí a omezení funkčnosti svalových vláken, ale také metody jejich odstranění. Podrobně popisuje dostupné metody samoošetření, včetně závěrečného protažení a aplikace vlhkého tepla nebo ledování. V ilustrované části předkládá vzorce přenesené bolesti vyvolávané spoušťovými body v jednotlivých svalech, utříděné podle oblastí těla, do nichž zasahují. Objasňuje, které konkrétní aktivity a polohy způsobují vznik uvedených spoušťových bodů, a radí, jak je uvolnit pomocí náležitého ošetření a protažení.

Kup si knihy

Vyber si knížku a dej ji šanci na další život.

Prodej knihy

Vdechni nový život knihám. Za férovou provizi.

Odeslání do druhého dne

Ať kniha co nejdřív pokračuje ve své další cestě.

Zobrazit všechny související produkty

Detailní popis produktu

Popis produktu není dostupný

Doplňkové parametry

Kategorie:	Odborná literatura
Stav knihy:	velmi pěkný stav

copuli lapidum hromady kameni iv hrady a hradky v povodi reky jihlavy 268893666

Novinka

Copuli lapidum Hromady kamení IV. Hrady a hrádky v povodí řeky Jihlavy

Skladem (1 ks)

2 695 Kč

Soubor rekonstrukčních kreseb středověkých šlechtických sídel v povodí Jihlavy, Oslavy a Rokytné doprovázejí půdorysy lokalit, historické plánky, texty o jejich vývoji a letecké...

7.117268184E9

Zobrazit všechny podobné produkty

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář

Spoušťové body a jejich odstraňování

Související produkty

Detailní popis produktu

Doplňkové parametry

Bezpečnostní kontrola