Agorafobie a panická porucha jak je překonat

Neohodnoceno

Značka: Ján Praško

agorafobie a panicka porucha jak je prekonat jan prasko 259143955

agorafobie a panicka porucha jak je prekonat jan prasko 259143960

agorafobie a panicka porucha jak je prekonat jan prasko 259143945

agorafobie a panicka porucha jak je prekonat jan prasko 259144000

640 Kč

Skladem (1 ks)

Můžeme doručit do: 6.3.2026

Příčiny a způsoby léčby. Letadla, vlaky, metra, autobusy, dopravní zácpy, výtahy, fronty v samoobsluze, eskalátory a kina jsou místa, z nichž se špatně utíká do bezpečí. Podobně, bez možnosti dovolat se pomoci, se člověk cítí, když je doma sám, nebo když je na nějakém osamělém místě (například v lese). Ve srozumitelně psané příručce se čtenáři dozvědí, jak mohou rozpoznat, zda oni sami nebo jejich příbuzní trpí agorafobií či panickou poruchou a co je jejich příčinou. Část knihy je věnována popisu nejdůležitějších strategií léčby – práci s katastrofickými myšlenkami a představami, nácviku zklidnění dechu, relaxaci apod. Úspěšnost terapie dokládá řada příběhů osob postižených těmito poruchami, v nichž popisují způsoby, jak se jim tyto potíže podařilo odstranit. Publikace je určena lidem trpícím agorafobií či panickou poruchou, jejich rodinným příslušníkům a pracovníkům pomáhajících profesí.